Le programme de Novembre est en ligne dans la rubrique « Entraînements ». Pensez à apporter les lampes frontales pour les séances de côtes. Julien nous propose plusieurs soirées de renforcement musculaire : Les jeudi 7 – 14 et 21 novembre
Adresse et coordonnée du club
ASM Course à pied
6 rue du Vieux Logis
Martigne Briand
49540 Terranjou
Télécharger et remplir les fichiers suivant :
Formulaire d’inscription
Certificat médical
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